6.6 km | 00:40:16 | 06:08/km日期: 2020-12-16 10:32 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 178 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 06'13" / 07'11" / 07'38" / 06'07" / 05'14" / 05'17" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 560 / 6560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
60.86 km 
母子鱷魚 3代綠 累積 :
1023.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'11" | 00:13'24" |
| 3 | 07'38" | 00:21'02" |
| 4 | 06'07" | 00:27'09" |
| 5 | 05'14" | 00:32'23" |
| 6 | 05'17" | 00:37'40" |
| 6.6 | 04'41" | 00:40'18" |
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