6.0 km | 00:31:17 | 05:11/km日期: 2020-12-15 21:28 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 5658 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'58" / 05'27" / 05'20" / 05'19" / 05'04" / 04'56" / 08'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'01" (+00'07") | 1000 / 1000 | 179 / 110 |
2 | | 05'26" (+00'32") | 1009 / 2009 | 176 / 104 |
3 | | 05'18" (+00'24") | 1008 / 3018 | 180 / 104 |
4 | | 05'16" (+00'22") | 1007 / 4025 | 181 / 104 |
5 | | 05'02" (+00'08") | 1003 / 5028 | 184 / 107 |
6 | | 04'54" | 1005 / 6034 | 182 / 111 |
12月累積里程 : 142.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'58" | 00:04'58" |
2 | 05'27" | 00:10'25" |
3 | 05'20" | 00:15'45" |
4 | 05'19" | 00:21'04" |
5 | 05'04" | 00:26'08" |
6 | 04'56" | 00:31'04" |
6.0 | 07'47" | 00:31'17" |