許見安 2020/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

許見安新北市
ID 269574

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5.1 km | 00:31:19 | 06:11/km

日期: 2020-12-14 17:04 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'48" / 06'22" / 06'03" / 06'05" / 05'33" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'48" (+01'19")

987 / 987

2

06'21"

(13'05")

06'19" (+00'50")

1003 / 1990

3

06'08"

(19'13")

06'03" (+00'34")

1011 / 3002

4

06'05"

(25'18")

06'04" (+00'35")

1000 / 4003

5

05'27"

(30'45")

05'29"

991 / 4994

6

00'21"

(31'06")

05'36" (+00'07")

62 / 5057

12月累積里程 : 102.04 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 黃碧香和其他 18 人說推

·

陳榮興晚安🌛跑步愉快😃

2020-12-14 20:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'22"	00:13'10"
3	06'03"	00:19'13"
4	06'05"	00:25'18"
5	05'33"	00:30'51"
5.1	04'22"	00:31'06"

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