君 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

君高雄
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3.6 km | 00:29:25 | 08:13/km

日期: 2020-12-10 17:48 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'49" / 07'29" / 07'26" / 11'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 62.82 km

亞瑟士 GEL-KAYANO 27(D) 累積 : 1180.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

郭進義, 小青和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'29"	00:15'18"
3	07'26"	00:22'44"
3.6	11'39"	00:29'27"

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