5.1 km | 00:31:00 | 06:02/km日期: 2020-12-09 20:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'56" / 06'43" / 05'57" / 07'39" / 07'38" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+03'22") | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 141.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'43" | 00:12'39" |
| 3 | 05'57" | 00:18'36" |
| 4 | 07'39" | 00:26'15" |
| 5 | 07'38" | 00:33'53" |
| 5.1 | 09'12" | 00:35'03" |
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