12.5 km | 01:14:44 | 05:59/km日期: 2020-12-08 17:59 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 936 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'54" / 05'48" / 05'47" / 05'23" / 05'46" / 05'50" / 05'54" / 05'56" / 05'50" / 05'51" / 05'51" / 05'28" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+04'48") | 521 / 521 |
| 2 | | 05'50" (+01'03") | 1000 / 1521 |
| 3 | | 05'46" (+00'59") | 1000 / 2521 |
| 4 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 3521 |
| 5 | | 05'35" (+00'48") | 1000 / 4521 |
| 6 | | 05'42" (+00'55") | 1000 / 5521 |
| 7 | | 05'53" (+01'06") | 1000 / 6521 |
| 8 | | 05'55" (+01'08") | 1000 / 7521 |
| 9 | | 05'57" (+01'10") | 1000 / 8521 |
| 10 | | 05'49" (+01'02") | 1000 / 9521 |
| 11 | | 05'53" (+01'06") | 1000 / 10521 |
| 12 | | 05'27" (+00'40") | 1000 / 11521 |
| 13 | | 04'47" | 263 / 11784 |
| 14 | | 07'18" (+02'31") | 684 / 12468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
179.89 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋-桔 累積 :
1058.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 05'48" | 00:13'42" |
| 3 | 05'47" | 00:19'29" |
| 4 | 05'23" | 00:24'52" |
| 5 | 05'46" | 00:30'38" |
| 6 | 05'50" | 00:36'28" |
| 7 | 05'54" | 00:42'22" |
| 8 | 05'56" | 00:48'18" |
| 9 | 05'50" | 00:54'08" |
| 10 | 05'51" | 00:59'59" |
| 11 | 05'51" | 01:05'50" |
| 12 | 05'28" | 01:11'18" |
| 12.5 | 07'21" | 01:14'45" |
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