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    Dolphin Lin 台南
    ID 298932
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    Dolphin Lin 
    2.4 km | 00:33:23 | 13:51/km
    日期: 2020-12-08 09:02 - 平均心率: 91 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
    Pace: 15'44" / 15'10" / 14'11" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    14'00"  (14'00")
    		14'00" (+00'27")1000 / 1000
    2
    13'33"  (27'34")
    		13'33"1000 / 2000
    3
    05'49"  (33'23")
    		14'09" (+00'36")411 / 2411
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 56.27 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    金賀菈, 楊樂樂（二哥） 和其他 2 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    115'44"00:15'44"
    215'10"00:30'54"
    2.414'11"00:36'44"

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