2.1 km | 00:14:56 | 07:16/km日期: 2020-12-06 17:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 132 Cal - 總步數: 2784 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 73 cm
Pace: 07'29" / 07'05" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'24") | 1008 / 1008 | 185 / 72 |
| 2 | | 07'02" | 1006 / 2015 | 187 / 75 |
| 3 | | 06'50" | 51 / 2066 | 182 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 184.73 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'05" | 00:14'34" |
| 2.1 | 07'10" | 00:14'56" |
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