2.5 km | 00:30:48 | 12:10/km日期: 2020-12-04 16:04 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 10'02" / 14'57" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" (+02'22") | 432 / 1432 |
| 3 | | 57'48" (+47'46") | 15 / 1448 |
| 4 | | 15'54" (+05'52") | 304 / 1752 |
| 5 | | 01:05'41" (+55'39") | 13 / 1765 |
| 6 | | 10'23" (+00'21") | 681 / 2446 |
| 7 | | 20'03" (+10'01") | 85 / 2532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 148.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 14'57" | 00:24'59" |
| 2.5 | 11'01" | 00:30'51" |
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