8.4 km | 00:47:50 | 05:40/km日期: 2020-12-03 21:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 8050 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'14" / 05'46" / 05'40" / 05'35" / 05'24" / 05'20" / 05'29" / 05'30" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'50") | 1002 / 1002 | 165 / 96 |
| 2 | | 05'49" (+00'23") | 1003 / 2005 | 167 / 102 |
| 3 | | 05'45" (+00'19") | 1001 / 3006 | 168 / 103 |
| 4 | | 05'40" (+00'14") | 1002 / 4009 | 168 / 104 |
| 5 | | 05'26" | 1002 / 5011 | 168 / 108 |
| 6 | | 05'27" (+00'01") | 1002 / 6013 | 168 / 108 |
| 7 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 7013 | 169 / 106 |
| 8 | | 05'33" (+00'07") | 1002 / 8016 | 169 / 106 |
| 9 | | 05'11" | 427 / 8443 | 171 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
125.02 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'46" | 00:12'00" |
| 3 | 05'40" | 00:17'40" |
| 4 | 05'35" | 00:23'15" |
| 5 | 05'24" | 00:28'39" |
| 6 | 05'20" | 00:33'59" |
| 7 | 05'29" | 00:39'28" |
| 8 | 05'30" | 00:44'58" |
| 8.4 | 06'27" | 00:47'50" |
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