5.3 km | 00:28:26 | 05:19/km日期: 2014-12-10 20:16 - 地點: 駁二特區 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'04" / 09'36" / 08'20" / 07'24" / 13'12" / 06'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'21" (+00'50") | 1006 / 1006 |
2 | | 07'09" (+02'38") | 995 / 2001 |
3 | | 05'08" (+00'37") | 1008 / 3010 |
4 | | 04'31" | 1000 / 4011 |
5 | | 04'32" (+00'01") | 990 / 5002 |
6 | | 05'10" (+00'39") | 329 / 5330 |
7 | | 00'00" | 0 / 5330 |
New Balance 「讓城市亮起來Light up my city」團跑活動
另類間歇(喘)
12月累積里程 : 74.04 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 09'36" | 00:16'40" |
3 | 08'20" | 00:25'00" |
4 | 07'24" | 00:32'24" |
5 | 13'12" | 00:45'36" |
5.3 | 07'15" | 00:48'00" |