6.1 km | 00:35:58 | 05:55/km日期: 2020-12-02 08:54 - 平均心率: 130 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'05" / 05'51" / 05'41" / 06'11" / 05'44" / 05'47" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'16") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'42" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'02" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'00" (+00'18") | 1238 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 145.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'51" | 00:11'56" |
| 3 | 05'41" | 00:17'37" |
| 4 | 06'11" | 00:23'48" |
| 5 | 05'44" | 00:29'32" |
| 6 | 05'47" | 00:35'19" |
| 6.1 | 09'47" | 00:35'58" |
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