andersonyang 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
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8.4 km | 00:42:54 | 05:05/km

日期: 2014-12-10 17:11 - 地點: 高翠路 - 天氣: 小雨~ - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 05'23" / 04'54" / 04'47" / 05'17" / 04'48" / 05'17" / 05'10" / 04'56" / 05'31" /

運動日沒人跑~

12月累積里程 : 317.32 km

Android - HTC HTC PROMIN_U 上傳 | 9 years ago

何國寶Eddie, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'54"	00:10'17"
3	04'47"	00:15'04"
4	05'17"	00:20'21"
5	04'48"	00:25'09"
6	05'17"	00:30'26"
7	05'10"	00:35'36"
8	04'56"	00:40'32"
8.4	05'31"	00:42'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"