樂業 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

樂業基隆
ID 527248

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4.0 km | 00:35:41 | 08:53/km

日期: 2020-12-02 07:08 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'01" / 08'35" / 09'12" / 08'51" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

07'59"

1003 / 1003

2

08'35"

(16'36")

08'36" (+00'37")

996 / 2000

3

09'12"

(25'48")

09'07" (+01'08")

1008 / 3008

4

08'59"

(34'47")

08'53" (+00'54")

1010 / 4019

12月累積里程 : 9.77 km

Android - Sony H9493 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'35"	00:16'36"
3	09'12"	00:25'48"
4	08'51"	00:34'39"
4.0	06'58"	00:34'47"

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