小蔡 2013/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

小蔡高雄
ID 985

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14.4 km | 01:00:43 | 04:12/km

日期: 2013-03-28 18:11 - 總爬升: 290 m - 卡路里: 1050 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 03'00" / 05'24" / 04'50" / 04'13" / 03'51" / 05'54" / 02'40" / 03'05" / 04'15" / 03'43" / 04'39" / 04'49" / 03'46" / 04'25" / 05'16" /

3月累積里程 : 78.30 km

Android 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Diver Chen 和其他 4 人說推

·

小蔡手機誤差也太大了，多了4公里

2013-03-28 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'00"	00:03'00"
2	05'24"	00:08'24"
3	04'50"	00:13'14"
4	04'13"	00:17'27"
5	03'51"	00:21'18"
6	05'54"	00:27'12"
7	02'40"	00:29'52"
8	03'05"	00:32'57"
9	04'15"	00:37'12"
10	03'43"	00:40'55"
11	04'39"	00:45'34"
12	04'49"	00:50'23"
13	03'46"	00:54'09"
14	04'25"	00:58'34"
14.4	05'16"	01:00'43"

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