5.2 km | 00:24:01 | 04:37/km日期: 2020-11-27 17:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'17" / 04'12" / 04'20" / 04'31" / 04'07" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+08'11") | 193 / 5193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 189.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'12" | 00:08'29" |
| 3 | 04'20" | 00:12'49" |
| 4 | 04'31" | 00:17'20" |
| 5 | 04'07" | 00:21'27" |
| 5.2 | 11'48" | 00:23'44" |
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