zaqimon 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

zaqimon 台北市
ID 59391

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4.1 km | 00:27:40 | 06:48/km

日期: 2014-12-07 16:57 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 06'48" / 06'40" / 07'20" / 06'26" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'45" (+00'18")

993 / 993

2

06'45"

(13'28")

06'40" (+00'13")

1011 / 2004

3

07'20"

(20'48")

07'19" (+00'52")

1002 / 3007

4

06'26"

(27'14")

06'27"

997 / 4004

5

00'26"

(27'40")

07'21" (+00'54")

58 / 4063

12月累積里程 : 4.06 km

Android - NEO NEO_N002 上傳 | 9 years ago

翁信義和隆說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'40"	00:13'28"
3	07'20"	00:20'48"
4	06'26"	00:27'14"
4.1	06'52"	00:27'40"

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