Bac 2012/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Bac 台中
ID 910

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10.0 km | 00:48:37 | 04:50/km

日期: 2012-04-04 16:58 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 04'41" / 04'47" / 04'54" / 04'55" / 04'59" / 04'52" / 04'55" / 04'56" / 04'51" / 04'34" / 04'42" /

4月累積里程 : 57.68 km

XT 上傳 | 12 years ago

邱芳瑜, Nick 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'47"	00:09'28"
3	04'54"	00:14'22"
4	04'55"	00:19'17"
5	04'59"	00:24'16"
6	04'52"	00:29'08"
7	04'55"	00:34'03"
8	04'56"	00:38'59"
9	04'51"	00:43'50"
10	04'34"	00:48'24"
10.0	04'42"	00:48'37"

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