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DoerYang
新竹
ID 18400
29 位追隨者
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DoerYang
全馬
|
05:40:41
|
08:04/km
|
第15馬
2014第二屆 新北市重量盃環保馬拉松聯誼賽
官方成績
日期
2014-12-06
成績
05:40:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:04/km
官方證書
D
oerYang
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:48'12")
00:48'12" (+17'44")
01:30'36" (+19'00")
10 km
(01:30'36")
00:42'24" (+11'56")
15 km
(02:01'04")
00:30'28"
01:11'36"
20 km
(02:42'12")
00:41'08" (+10'40")
25 km
(03:20'52")
00:38'40" (+08'12")
01:25'56" (+14'20")
30 km
(04:08'08")
00:47'16" (+16'48")
35 km
(04:49'16")
00:41'08" (+10'40")
01:28'05" (+16'29")
40 km
(05:36'13")
00:46'57" (+16'29")
Finish
(05:40:41)
日期:
2014-12-06 08:58
-
總爬升:
1032 m
-
卡路里:
2506 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'39"
(08'39")
08'39" (+03'08")
1000 / 1000
2
09'19"
(17'58")
09'17" (+03'46")
1002 / 2003
3
09'13"
(27'11")
09'13" (+03'42")
1000 / 3003
4
09'48"
(36'59")
09'46" (+04'15")
1002 / 4005
5
10'02"
(47'01")
10'02" (+04'31")
999 / 5004
展開計圈分析
6
08'52"
(55'53")
08'54" (+03'23")
996 / 6000
7
08'44"
(01:04'37")
08'41" (+03'10")
1004 / 7004
8
09'28"
(01:14'05")
09'30" (+03'59")
996 / 8000
9
07'24"
(01:21'29")
07'25" (+01'54")
997 / 8997
10
05'32"
(01:27'01")
05'31"
1002 / 10000
11
05'32"
(01:32'33")
05'33" (+00'02")
996 / 10996
12
05'35"
(01:38'08")
05'31"
1010 / 12006
13
06'46"
(01:44'54")
06'47" (+01'16")
997 / 13003
14
06'08"
(01:51'02")
06'06" (+00'35")
1002 / 14006
15
06'04"
(01:57'06")
06'06" (+00'35")
992 / 14998
16
07'21"
(02:04'27")
07'21" (+01'50")
999 / 15997
17
07'47"
(02:12'14")
07'45" (+02'14")
1004 / 17001
18
07'28"
(02:19'42")
07'28" (+01'57")
998 / 17999
19
06'35"
(02:26'17")
06'36" (+01'05")
996 / 18995
20
07'37"
(02:33'54")
07'36" (+02'05")
1002 / 19997
21
07'22"
(02:41'16")
07'23" (+01'52")
996 / 20993
22
07'21"
(02:48'37")
07'19" (+01'48")
1002 / 21996
23
07'23"
(02:56'00")
07'22" (+01'51")
1002 / 22997
24
07'25"
(03:03'25")
07'25" (+01'54")
999 / 23996
25
07'28"
(03:10'53")
07'29" (+01'58")
997 / 24993
26
10'06"
(03:20'59")
10'07" (+04'36")
998 / 25991
27
11'53"
(03:32'52")
11'53" (+06'22")
999 / 26990
28
06'40"
(03:39'32")
06'41" (+01'10")
997 / 27987
29
06'58"
(03:46'30")
06'55" (+01'24")
1006 / 28993
30
07'29"
(03:53'59")
07'29" (+01'58")
998 / 29991
31
07'24"
(04:01'23")
07'23" (+01'52")
1002 / 30993
32
07'40"
(04:09'03")
07'42" (+02'11")
994 / 31987
33
09'06"
(04:18'09")
09'06" (+03'35")
1000 / 32988
34
08'03"
(04:26'12")
08'00" (+02'29")
1004 / 33993
35
08'39"
(04:34'51")
08'42" (+03'11")
994 / 34987
36
10'08"
(04:44'59")
10'04" (+04'33")
1004 / 35992
37
08'10"
(04:53'09")
08'10" (+02'39")
999 / 36991
38
07'56"
(05:01'05")
07'57" (+02'26")
996 / 37987
39
06'41"
(05:07'46")
06'39" (+01'08")
1004 / 38992
40
04'21"
(05:12'07")
07'17" (+01'46")
597 / 39589
賽前宣言:
朋友推坑...衝了～
12月累積里程 :
89.69 km
Under Armour Endure 累積 :
422.7 km
GPX 上傳
| 9 years ago
黃家偉（智邦路跑）
,
福祥(錸德竹22晨跑團)
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'32"
00:08'32"
2
09'28"
00:18'00"
3
09'12"
00:27'12"
4
09'44"
00:36'56"
5
11'16"
00:48'12"
6
08'56"
00:57'08"
7
08'36"
01:05'44"
8
09'32"
01:15'16"
9
09'48"
01:25'04"
10
05'32"
01:30'36"
11
05'32"
01:36'08"
12
05'32"
01:41'40"
13
07'16"
01:48'56"
14
06'00"
01:54'56"
15
06'08"
02:01'04"
16
07'28"
02:08'32"
17
12'28"
02:21'00"
18
07'36"
02:28'36"
19
06'32"
02:35'08"
20
07'04"
02:42'12"
21
07'04"
02:49'16"
22
09'28"
02:58'44"
23
07'28"
03:06'12"
24
07'16"
03:13'28"
25
07'24"
03:20'52"
26
12'04"
03:32'56"
27
11'20"
03:44'16"
28
07'28"
03:51'44"
29
09'04"
04:00'48"
30
07'20"
04:08'08"
31
07'24"
04:15'32"
32
07'40"
04:23'12"
33
07'56"
04:31'08"
34
10'20"
04:41'28"
35
07'48"
04:49'16"
36
10'36"
04:59'52"
37
08'56"
05:08'48"
38
13'37"
05:22'25"
39
07'08"
05:29'33"
40
06'40"
05:36'13"
39.6
-2'-35"
05:37'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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全馬 | 05:40:41 | 08:04/km | 第15馬
Under Armour Endure 累積 : 422.7 km
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