5.7 km | 00:39:45 | 06:58/km日期: 2020-11-23 12:58 - 地點: 千葉県 習志野市 ハミングロード - 天氣: 晴れ - 卡路里: 262 Cal
Pace: 04'26" / 06'49" / 09'42" / 07'04" / 06'39" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" | 1028 / 1028 |
| 2 | | 06'58" (+02'33") | 1022 / 2050 |
| 3 | | 09'30" (+05'05") | 1049 / 3100 |
| 4 | | 06'52" (+02'27") | 1042 / 4143 |
| 5 | | 06'37" (+02'12") | 1021 / 5164 |
| 6 | | 07'51" (+03'26") | 527 / 5692 |
11月累積里程 :
211.92 km 
asics LYTERACER2 累積 :
1161.2 kmVoice Coach 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 06'49" | 00:11'15" |
| 3 | 09'42" | 00:20'57" |
| 4 | 07'04" | 00:28'01" |
| 5 | 06'39" | 00:34'40" |
| 5.7 | 07'20" | 00:39'45" |
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