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    黃肇璟 台中
    ID 429176
    161 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃肇璟
    6.1 km | 01:06:11 | 10:54/km
    日期: 2020-11-21 05:49 - 地點: 大甲 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
    Pace: 10'20" / 10'24" / 10'36" / 10'35" / 10'21" / 10'59" / 14'17" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'12"  (05'12")
    		10'35" (+01'00")490 / 490
    2
    05'00"  (10'12")
    		09'56" (+00'21")502 / 993
    3
    05'12"  (15'24")
    		10'10" (+00'35")511 / 1504
    4
    05'11"  (20'35")
    		10'37" (+01'02")488 / 1992
    5
    05'17"  (25'52")
    		10'34" (+00'59")499 / 2492
    展開計圈分析
    6
    05'28"  (31'20")
    		10'40" (+01'05")512 / 3005
    7
    05'11"  (36'31")
    		10'31" (+00'56")492 / 3497
    8
    05'24"  (41'55")
    		10'40" (+01'05")505 / 4003
    9
    05'01"  (46'56")
    		10'02" (+00'27")499 / 4502
    10
    05'20"  (52'16")
    		10'32" (+00'57")505 / 5008
    11
    06'10"  (58'26")
    		12'17" (+02'42")501 / 5510
    12
    04'49"  (01:03'15")
    		09'35"502 / 6013
    13
    01'00"  (01:04'15")
    		16'44" (+07'09")59 / 6072
    台中
    黃肇璟
    · 留言

    大甲郊外週末健走

    PS:今天火炎山週末奉茶

    11月累積里程 : 455.33 km
    Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago
    王裕政, 莊克臣 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    曾文吉 早安運動精神好
    2020-11-21 07:23 ·
     2 個人推
    蘭平 黃大哥早安～週末愉快
    2020-11-21 08:41 ·
     2 個人推
    陳榮興 早安 晨運愉快😊
    2020-11-21 09:09 ·
     2 個人推
    葉文凱 黃兄早
    週末快走運動愉悅
    2020-11-21 11:03 ·
     1 個人推
    李百信 午安週末快樂喔~
    2020-11-21 13:12 ·
     1 個人推
    張清榮 下午好，快樂週末運動愉快，跑跑動動流汗愉悅，讚ㄚ，加油
    2020-11-21 16:43 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'20"00:10'20"
    210'24"00:20'44"
    310'36"00:31'20"
    410'35"00:41'55"
    510'21"00:52'16"
    610'59"01:03'15"
    6.113'44"01:04'15"

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