13.7 km | 01:17:06 | 05:37/km日期: 2020-11-18 18:58 - 地點: 新竹中國科技大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 982 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 05'26" / 05'18" / 05'24" / 06'01" / 05'34" / 05'39" / 05'29" / 05'32" / 05'30" / 05'45" / 05'43" / 05'49" / 05'45" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'19" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'54" (+00'35") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'34" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'29" (+00'10") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'36" (+00'17") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'44" (+00'25") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 05'45" (+00'26") | 1609 / 12874 |
| 9 | | 05'54" (+00'35") | 835 / 13710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
281.02 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
33.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'18" | 00:10'44" |
| 3 | 05'24" | 00:16'08" |
| 4 | 06'01" | 00:22'09" |
| 5 | 05'34" | 00:27'43" |
| 6 | 05'39" | 00:33'22" |
| 7 | 05'29" | 00:38'51" |
| 8 | 05'32" | 00:44'23" |
| 9 | 05'30" | 00:49'53" |
| 10 | 05'45" | 00:55'38" |
| 11 | 05'43" | 01:01'21" |
| 12 | 05'49" | 01:07'10" |
| 13 | 05'45" | 01:12'55" |
| 13.7 | 05'46" | 01:17'01" |
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