力秋芬 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

力秋芬基隆
ID 525484

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5.3 km | 00:50:09 | 09:25/km

日期: 2020-11-18 19:20 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 10'43" / 08'11" / 08'49" / 09'06" / 09'35" / 11'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	08'11"	00:18'54"
3	08'49"	00:27'43"
4	09'06"	00:36'49"
5	09'35"	00:46'24"
5.3	12'02"	00:50'12"

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