2.1 km | 00:15:33 | 07:24/km日期: 2020-11-18 19:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 07'10" / 07'27" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'07") | 800 / 800 |
| 2 | | 07'18" | 800 / 1600 |
| 3 | | 07'31" (+00'13") | 501 / 2101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 31.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'27" | 00:14'37" |
| 2.1 | 07'24" | 00:15'22" |
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