6.0 km | 00:39:35 | 06:35/km日期: 2020-11-15 17:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7278 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'43" / 06'35" / 06'29" / 06'26" / 07'13" / 06'03" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'43") | 1002 / 1002 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'33" (+00'34") | 1004 / 2007 | 181 / 84 |
| 3 | | 06'28" (+00'29") | 1010 / 3018 | 182 / 84 |
| 4 | | 06'21" (+00'22") | 1002 / 4020 | 186 / 84 |
| 5 | | 07'12" (+01'13") | 1009 / 5029 | 185 / 74 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6029 | 189 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 85.63 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'35" | 00:13'18" |
| 3 | 06'29" | 00:19'47" |
| 4 | 06'26" | 00:26'13" |
| 5 | 07'13" | 00:33'26" |
| 6 | 06'03" | 00:39'29" |
| 6.0 | 12'29" | 00:39'35" |
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