3.1 km | 00:33:03 | 10:37/km日期: 2020-11-13 18:20 - 平均心率: 94 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 10'38" / 10'38" / 10'39" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'26" | 108 / 3108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
278.27 km 
asics lady tartherzeal 6-紫 累積 :
1847.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 10'38" | 00:21'16" |
| 3 | 10'39" | 00:31'55" |
| 3.1 | 10'25" | 00:33'03" |
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