10.1 km | 01:20:42 | 07:59/km日期: 2020-11-11 18:04 - 平均心率: 116 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 09'31" / 07'22" / 07'26" / 07'31" / 07'16" / 07'15" / 07'34" / 07'15" / 32'33" / 10'58" / 08'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 315.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 07'22" | 00:16'53" |
| 3 | 07'26" | 00:24'19" |
| 4 | 07'31" | 00:31'50" |
| 5 | 07'16" | 00:39'06" |
| 6 | 07'15" | 00:46'21" |
| 7 | 07'34" | 00:53'55" |
| 8 | 07'15" | 01:01'10" |
| 9 | 32'33" | 01:33'43" |
| 10 | 10'58" | 01:44'41" |
| 10.1 | 08'32" | 01:45'37" |
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