花稜堤 2020/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

花稜堤台北市
ID 451462

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6.3 km | 00:48:05 | 07:35/km

日期: 2020-11-11 07:25 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 08'02" / 07'44" / 06'31" / 07'08" / 07'44" / 07'19" / 11'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 136.52 km

Hoka Clifton6 累積 : 30.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chin Hsing Lin, Ben Tsai 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'44"	00:15'46"
3	06'31"	00:22'17"
4	07'08"	00:29'25"
5	07'44"	00:37'09"
6	07'19"	00:44'28"
6.3	11'05"	00:48'08"

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