6.8 km | 00:50:40 | 07:27/km日期: 2020-11-09 20:21 - 平均心率: 164 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 07'58" / 07'27" / 07'34" / 07'28" / 07'14" / 07'09" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'13") | 792 / 6792 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 273.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'27" | 00:15'25" |
| 3 | 07'34" | 00:22'59" |
| 4 | 07'28" | 00:30'27" |
| 5 | 07'14" | 00:37'41" |
| 6 | 07'09" | 00:44'50" |
| 6.8 | 07'22" | 00:50'41" |
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