Minister Lee 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Minister Lee 新北市
ID 15781

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9.7 km | 01:00:04 | 06:12/km

日期: 2014-11-18 18:26 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 04'56" / 05'36" / 04'00" / 07'20" / 07'08" / 06'48" / 06'40" / 06'40" / 06'48" / 06'09" /

11月累積里程 : 63.72 km

GPX 上傳 | 9 years ago

無尾熊, 陳賢德和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'36"	00:10'32"
3	04'00"	00:14'32"
4	07'20"	00:21'52"
5	07'08"	00:29'00"
6	06'48"	00:35'48"
7	06'40"	00:42'28"
8	06'40"	00:49'08"
9	06'48"	00:55'56"
9.7	06'09"	01:00'04"

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