Wish 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Wish 新竹
ID 411723

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6.2 km | 02:26:01 | 23:30/km

日期: 2020-11-05 09:02 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 34'20" / 46'14" / 25'22" / 20'02" / 11'57" / 02'03" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

33'41"

(33'41")

34'00" (+31'59")

990 / 990

2

46'53"

(01:20'34")

46'10" (+44'09")

1015 / 2005

3

25'22"

(01:45'56")

25'17" (+23'16")

1002 / 3008

4

20'02"

(02:05'58")

20'05" (+18'04")

996 / 4005

5

12'17"

(02:18'15")

09'59" (+07'58")

1229 / 5235

展開計圈分析

後面開車忘了關~😅😂🤣

11月累積里程 : 38.34 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

Rain, yomi 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	34'20"	00:34'20"
2	46'14"	01:20'34"
3	25'22"	01:45'56"
4	20'02"	02:05'58"
5	11'57"	02:17'55"
6	02'03"	02:19'58"
6.7	01'37"	02:21'02"

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