trier0206 2014/11/27 訓練日誌

trier0206 新竹
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trier0206

11.5 km | 01:01:09 | 05:18/km

日期: 2014-11-27 18:55 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'27" / 05'18" / 05'22" / 05'17" / 05'15" / 05'22" / 05'24" / 05'22" / 05'23" / 05'21" / 05'07" / 05'00" /

11月累積里程 : 168.16 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

溫文豐, 光明RUN-511 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'18"	00:10'45"
3	05'22"	00:16'07"
4	05'17"	00:21'24"
5	05'15"	00:26'39"
6	05'22"	00:32'01"
7	05'24"	00:37'25"
8	05'22"	00:42'47"
9	05'23"	00:48'10"
10	05'21"	00:53'31"
11	05'07"	00:58'38"
11.5	04'59"	01:01'09"

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