13.1 km | 01:17:33 | 05:54/km日期: 2020-11-05 04:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 829 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'19" / 06'37" / 06'02" / 05'55" / 05'47" / 05'57" / 05'51" / 06'05" / 05'43" / 05'28" / 05'39" / 05'41" / 05'29" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'23") | 12815 / 12815 |
| 2 | | 05'31" | 317 / 13132 |
| 3 | | 03'10" | 5 / 13137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 513.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'37" | 00:12'56" |
| 3 | 06'02" | 00:18'58" |
| 4 | 05'55" | 00:24'53" |
| 5 | 05'47" | 00:30'40" |
| 6 | 05'57" | 00:36'37" |
| 7 | 05'51" | 00:42'28" |
| 8 | 06'05" | 00:48'33" |
| 9 | 05'43" | 00:54'16" |
| 10 | 05'28" | 00:59'44" |
| 11 | 05'39" | 01:05'23" |
| 12 | 05'41" | 01:11'04" |
| 13 | 05'29" | 01:16'33" |
| 13.1 | 05'26" | 01:17'18" |
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