2020/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

彰化
ID 503202

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5.5 km | 00:56:04 | 10:17/km

日期: 2020-11-04 20:09 - 地點: FF的秘密基地 - 天氣: 晚 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 06'42" / 06'32" / 06'29" / 08'48" / 08'17" / 44'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.62 km

reebok pump月球漫步累積 : 166.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'32"	00:13'14"
3	06'29"	00:19'43"
4	08'48"	00:28'31"
5	08'17"	00:36'48"
5.5	44'19"	00:56'51"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

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5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km

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