Chin Tsai Chen 2020/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Tsai Chen 高雄
ID 308924

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5.1 km | 00:24:55 | 04:55/km

日期: 2020-11-04 17:44 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'22" / 04'53" / 04'51" / 04'44" / 04'37" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'18" (+00'43")

999 / 999

2

04'57"

(10'15")

04'56" (+00'21")

1000 / 2000

3

04'51"

(15'06")

04'50" (+00'15")

1000 / 3001

4

04'44"

(19'50")

04'42" (+00'07")

1004 / 4005

5

04'37"

(24'27")

04'35"

1006 / 5012

6

00'12"

(24'39")

03'58"

50 / 5062

11月累積里程 : 352.73 km

Android - HTC HTC Desire 12s 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 陳清心和其他 24 人說推

·

哲仁 5K 強速！

2020-11-04 19:12 ·

1 個人推

Andy Chen 應該是全開了！強者

2020-11-05 11:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'53"	00:10'15"
3	04'51"	00:15'06"
4	04'44"	00:19'50"
5	04'37"	00:24'27"
5.1	03'12"	00:24'39"

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