楊毅 2020/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊毅高雄
ID 351129

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6.0 km | 00:47:29 | 07:54/km

日期: 2020-11-04 17:32 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 08'06" / 06'43" / 07'16" / 07'32" / 08'12" / 10'09" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.73 km

亞瑟士 ASICS PATRIOT 8 T619N-9001 累積 : 2474.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

洪國淵, Jia-Yi David Lee 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'43"	00:14'49"
3	07'16"	00:22'05"
4	07'32"	00:29'37"
5	08'12"	00:37'49"
6	10'09"	00:47'58"
6.0	31'41"	00:48'26"

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