7.1 km | 01:25:55 | 12:07/km日期: 2020-11-04 14:06 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 45%
Pace: 02'52" / 12'21" / 12'31" / 10'49" / 11'29" / 15'29" / 136'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'20" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'31" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'29" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'43" (+01'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'03" (+03'15") | 89 / 7089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 57.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'52" | 00:02'52" |
| 2 | 12'21" | 00:15'13" |
| 3 | 12'31" | 00:27'44" |
| 4 | 10'49" | 00:38'33" |
| 5 | 11'29" | 00:50'02" |
| 6 | 15'29" | 01:05'31" |
| 7.1 | 11'10" | 01:17'42" |
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