Lulu Lu 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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7.2 km | 01:01:26 | 08:33/km

日期: 2020-11-03 19:13 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 🌛 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 08'35" / 06'21" / 06'38" / 06'36" / 15'33" / 06'05" / 07'28" / 26'17" /

基本訓練

11月累積里程 : 211.41 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王福山說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'21"	00:14'56"
3	06'38"	00:21'34"
4	06'36"	00:28'10"
5	15'33"	00:43'43"
6	06'05"	00:49'48"
7	07'28"	00:57'16"
7.2	19'27"	01:02'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"