鄭伯 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
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6.0 km | 00:35:56 | 05:58/km

日期: 2014-11-27 05:48 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 可 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 07'00" / 06'36" / 05'12" / 06'00" / 05'32" / 466'40" /

最近南大女生放音樂放整夜的, 搞的人心煩意亂, 馬的~

11月累積里程 : 354.35 km

ASICS TJR265-0748 累積 : 2416.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JOHNNY , 陳信安和其他 28 人說推

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觀看另 2 則留言

李同湖鄭大,早安~~

2014-11-27 08:03 ·

2 個人推

鄭伯同湖兄晚安~

2014-11-27 20:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'36"	00:13'36"
3	05'12"	00:18'48"
4	06'00"	00:24'48"
5	05'32"	00:30'20"
6.0	05'31"	00:35'56"

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