YEN-TIEN 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

YEN-TIEN 高雄
ID 471745

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5.1 km | 00:29:52 | 05:54/km

日期: 2020-11-03 18:10 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'11" / 05'37" / 05'48" / 05'49" / 05'41" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'06" (+00'28")

996 / 996

2

05'43"

(11'48")

05'40" (+00'02")

1006 / 2002

3

05'48"

(17'36")

05'47" (+00'09")

1001 / 3004

4

05'49"

(23'25")

05'48" (+00'10")

1002 / 4006

5

05'41"

(29'06")

05'38"

1008 / 5014

6

00'16"

(29'22")

05'24"

49 / 5064

11月累積里程 : 217.88 km

Android - HUAWEI DUB-LX2 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Colin Lin 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'37"	00:11'48"
3	05'48"	00:17'36"
4	05'49"	00:23'25"
5	05'41"	00:29'06"
5.1	04'08"	00:29'22"

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