erin 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

erin 新北市
ID 38333

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3.1 km | 00:19:37 | 06:17/km

日期: 2014-11-26 21:13 - 卡路里: 146 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'08" / 06'22" / 05'34" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'03" (+01'32")

999 / 999

2

06'22"

(13'25")

06'26" (+00'55")

988 / 1988

3

05'34"

(18'59")

05'31"

1007 / 2996

4

00'38"

(19'37")

05'06"

123 / 3120

11月累積里程 : 105.77 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 128.1 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

王子誠, 910112 和其他 31 人說推

·

王子誠各位跑友封關日早！感謝各位的支持，讓我2014年5月到12月完成1115km!

2014-12-31 08:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'22"	00:13'30"
3	05'34"	00:19'04"
3.1	04'33"	00:19'37"

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