6.2 km | 00:35:03 | 05:36/km日期: 2020-10-30 07:40 - 平均心率: 110 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'25" / 05'26" / 05'53" / 05'57" / 05'25" / 05'43" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 246 / 6246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'26" | 00:10'51" |
| 3 | 05'53" | 00:16'44" |
| 4 | 05'57" | 00:22'41" |
| 5 | 05'25" | 00:28'06" |
| 6 | 05'43" | 00:33'49" |
| 6.2 | 04'56" | 00:35'02" |
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