復華(푸화) 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

復華(푸화) 高雄
ID 383928

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3.2 km | 00:28:29 | 08:57/km

日期: 2020-10-29 12:14 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 89 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 09'01" / 08'06" / 04'47" / 20'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'29"

(08'29")

08'38" (+03'21")

981 / 981

2

08'38"

(17'07")

08'15" (+02'58")

1045 / 2026

3

05'40"

(22'47")

05'17"

1071 / 3097

4

02'51"

(25'38")

17'09" (+11'52")

166 / 3263

高雄

復華(푸화)

·

今天的太陽顯得比較嬌羞，
蠻適合出去走走...........🐳

10月累積里程 : 172.80 km

361° SPINJECT 累積 : 1089.1 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

Nini Chen, 婉瑜💖 和其他 17 人說推

·

觀看另 5 則留言

J J Lin 哇~~~ 我吃過

2020-10-30 12:10 ·

1 個人推

Nini Chen 哇~古早味
這我會買來吃😀

2020-11-01 11:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	08'06"	00:17'07"
3	04'47"	00:21'54"
3.3	14'10"	00:25'38"

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