9.0 km | 01:11:58 | 07:58/km日期: 2020-10-29 05:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'50" / 07'21" / 06'22" / 10'56" / 07'07" / 07'50" / 07'05" / 07'01" / 08'22" / 16'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+02'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'34" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'27" (+02'53") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'24" (+00'50") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'01" (+00'27") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'44" (+02'10") | 980 / 9026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 206.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'21" | 00:14'11" |
| 3 | 06'22" | 00:20'33" |
| 4 | 10'56" | 00:31'29" |
| 5 | 07'07" | 00:38'36" |
| 6 | 07'50" | 00:46'26" |
| 7 | 07'05" | 00:53'31" |
| 8 | 07'01" | 01:00'32" |
| 9 | 08'22" | 01:08'54" |
| 9.0 | 15'28" | 01:09'19" |
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