燒囧羊 2014/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

燒囧羊高雄
ID 7893

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10.0 km | 00:54:16 | 05:24/km

日期: 2014-11-23 17:56 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 05'52" / 05'12" / 05'36" / 05'04" / 04'48" / 05'04" / 05'16" / 05'24" / 05'32" / 06'16" / 05'42" /

11月累積里程 : 89.27 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, buli 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'12"	00:11'04"
3	05'36"	00:16'40"
4	05'04"	00:21'44"
5	04'48"	00:26'32"
6	05'04"	00:31'36"
7	05'16"	00:36'52"
8	05'24"	00:42'16"
9	05'32"	00:47'48"
10	06'16"	00:54'04"
10.0	05'38"	00:54'16"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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