5.9 km | 01:01:05 | 10:20/km日期: 2020-10-24 07:46 - 平均心率: 121 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 11'44" / 10'39" / 07'48" / 10'13" / 09'02" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+05'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'24" (+03'37") | 902 / 5902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 183.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 10'39" | 00:22'23" |
| 3 | 07'48" | 00:30'11" |
| 4 | 10'13" | 00:40'24" |
| 5 | 09'02" | 00:49'26" |
| 5.9 | 11'24" | 00:59'44" |
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