11.3 km | 01:14:11 | 06:33/km日期: 2020-10-24 05:58 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 832 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 08'18" / 07'43" / 06'55" / 06'44" / 06'24" / 05'29" / 06'36" / 06'07" / 06'16" / 04'44" / 06'50" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+01'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'43" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'50" (+02'07") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'02" (+02'19") | 297 / 11297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
304.69 km 
ZEPRO LEOPARD黑 累積 :
1968.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'43" | 00:16'01" |
| 3 | 06'55" | 00:22'56" |
| 4 | 06'44" | 00:29'40" |
| 5 | 06'24" | 00:36'04" |
| 6 | 05'29" | 00:41'33" |
| 7 | 06'36" | 00:48'09" |
| 8 | 06'07" | 00:54'16" |
| 9 | 06'16" | 01:00'32" |
| 10 | 04'44" | 01:05'16" |
| 11 | 06'50" | 01:12'06" |
| 11.3 | 07'03" | 01:14'12" |
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