6.5 km | 00:27:27 | 04:15/km日期: 2020-10-23 20:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 04'45" / 05'36" / 04'12" / 04'08" / 04'03" / 04'08" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'32") | 588 / 1588 |
| 3 | | 04'07" (+00'03") | 1000 / 2588 |
| 4 | | 04'04" | 1000 / 3588 |
| 5 | | 04'05" (+00'01") | 1000 / 4588 |
| 6 | | 04'09" (+00'05") | 1000 / 5588 |
| 7 | | 04'04" | 869 / 6458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 267.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'36" | 00:10'21" |
| 3 | 04'12" | 00:14'33" |
| 4 | 04'08" | 00:18'41" |
| 5 | 04'03" | 00:22'44" |
| 6 | 04'08" | 00:26'52" |
| 6.5 | 04'02" | 00:28'43" |
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