半馬 | 02:01:34 | 05:45/km | 第9半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-11-22 |
| 成績 | 02:01:34 |
| 總名次 | 474 / 2507 |
| 分組名次 | 203 / 1119 |
| 平均速度 | 05:45/km |
Kukini
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'31" (+02'11") | 00:59'50" (+00'29") |
| 00:29'19" (+00'59") |
| 00:31'01" (+02'41") | 00:59'21" |
| 00:28'20" |
|
日期: 2014-11-22 07:12 - 總爬升: 347 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1614 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
坡度上上下下的有點難跑,也因為這樣腳底起一顆水泡,後段太陽出來了也熱了,最後無法衝刺進2H,真可惜了 !! 里程數也有些許誤差~其餘大致上都還不錯 ! 明年再來挑戰~~
賽前宣言: go
賽後評分: 補給中規中矩,該有的都有,沿路風景不錯,賽後領取流程路線也很順暢,停車位置距離稍遠了些,能設置接撥車應該會更好 !
給 4 星 
11月累積里程 : 155.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'41" | 00:12'31" |
| 3 | 05'59" | 00:18'30" |
| 4 | 06'21" | 00:24'51" |
| 5 | 05'40" | 00:30'31" |
| 6 | 05'59" | 00:36'30" |
| 7 | 05'30" | 00:42'00" |
| 8 | 05'30" | 00:47'30" |
| 9 | 06'30" | 00:54'00" |
| 10 | 05'50" | 00:59'50" |
| 11 | 07'20" | 01:07'10" |
| 12 | 06'10" | 01:13'20" |
| 13 | 06'11" | 01:19'31" |
| 14 | 06'10" | 01:25'41" |
| 15 | 05'10" | 01:30'51" |
| 16 | 05'19" | 01:36'10" |
| 17 | 05'00" | 01:41'10" |
| 18 | 06'41" | 01:47'51" |
| 19 | 05'39" | 01:53'30" |
| 20 | 05'41" | 01:59'11" |
| 20.4 | 06'14" | 02:01'44" |
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