哈林Harlem 2014/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

哈林Harlem 台北市
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半馬 | 01:33:28 | 04:25/km | 第16半馬

GOLiFE 2014 石門水庫國際路跑賽

官方成績
日期	2014-11-22
成績	01:33:28
總名次	32 / 2509
分組名次	7 / 1119
平均速度	04:25/km

日期: 2014-11-22 08:00 - 卡路里: 1234 Cal

台北市

哈林Harlem

沒傷完賽最好了^_^

·

遇上石門水庫丘陵地形
穿著黃太厚Y拖上坡順順開
下坡因為我的歪腰只能慢慢來
跑的不急不徐很有收穫唷

謝謝幫我加油的每個人
我跑的很開心

賽後評分: 終點交管差,全馬選手被逼的好可憐!!
給 3 星

11月累積里程 : 85.19 km

Y拖黃白橘累積 : 249.5 km

手動上傳 | 10 years ago

郭承受, Gallen Lee 和其他 16 人說推

·

觀看另 2 則留言

Green Yeh 夾腳拖神人，太強了，佩服佩服!

2014-11-30 22:37 ·

哈林Harlem Green Yeh
長距離下坡加上我很會流汗所以還是挺滑的
因此下坡我就不敢跑快
神人不敢當感謝你

2014-11-30 22:40 ·

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